The Autumn Flower Of Sun Flare.

AUTENTICIDADE E POSITIVIDADE

Nunca ouvi ninguém dizer que se sente pleno e feliz subjugando, humilhando ou ofendendo alguém.

Algumas pessoas, podemos dizer, estimulam esta situação e parecem ter prazer nisso. No entanto, trata-se de uma falsa sensação de controle e poder, estimulada por uma carência de autoconfiança e amor próprio.

Na verdade, o que experimentamos é cansaço, irritação e estresse. Pois gastamos energia ‘forçando’ uma situação, ao invés de manejá-la com equilíbrio e consistência.

É por isso que experimentar de um estado de plenitude e felicidade está ligado a proporcionar positividade para os outros e a nós mesmos.

Em um estudo de Harvard sobre o assunto, são 03 fatores com os quais nos conectamos que nos proporcionam felicidade e plenitude:

  • Fazer o bem para os outros;
  • Fazer as coisas em que você é bom;
  • Fazer o bem para você mesmo.

Ou seja, autenticidade é uma questão de saúde e conexão com o lado positivo da nossa natureza.

Com o que lado da tua natureza vens te conectando?

 

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